Я люблю не есть после шести, мне нравится эта практика. Вернее, мне нравится не полностью не есть, а пить кефир, молоко или жрать творог. Ну, или йогурт. Димка этого страшно не понимает и ругается на меня, что дома я почти не ем. Не попадаю потому, что. Прихожу домой по вторникам в шесть-семь, по четвергам тоже, а в понедельник, среду и пятницу у меня силовые тренировки - там не до еды особо.
Вчера долго и до усрачки спорили, говорит, что после шести не есть фигня-фигней. Я же часто к этому прибегаю, когда мне надо сбросить килограмм-другой за пару дней, когда я вдруг захочу наесться.
Мне сейчас после шести не есть трудно. Каждый день лечебная физкультура, вечером гиперэкстензии и работа с гантелями - мало, но хватает. Три дня в неделю тренировки, когда перешла с двух на три, жрать хотелось просто нереально, зато результата значительно больше.
А вы как относитесь к такой ерунде - не есть после шести?